Walc Angielski to taniec towarzyski, który charakteryzuje się płynnymi ruchami i eleganckim stylem. Oto kilka informacji na temat opadania i unoszenia w Walcu Angielskim:
Opadanie (Sway):
- Opadanie to subtelny ruch ciała, który dodaje elegancji tańcowi.
- W trakcie opadania para tańcząca delikatnie pochyla się w przód i unosi się z powrotem, przemieszczając ciężar ciała z jednej nogi na drugą.
- Opadanie występuje głównie w kroku podstawowym, czyli „Natural Turn” i „Reverse Turn”.
Unoszenie (Rise and Fall):
- Unoszenie i opadanie są również związane z tzw. „rise and fall” (unoszenie i opadanie) w walcu angielskim.
- W trakcie unoszenia tańczący unoszą się na palce stóp, co dodaje lekkości i elegancji do tańca.
- Opadanie występuje, gdy para opuszcza się z powrotem na pełną stopę, co nadaje tańcowi stabilność i moc.
Technika ciała:
- W walcu angielskim ważna jest również technika ciała. Para tańcząca powinna utrzymywać prostą postawę ciała, a ruchy powinny być płynne i kontrolowane.
- Unoszenie i opadanie powinny być harmonijne i dostosowane do muzyki.
Komunikacja między partnerami:
- Współpraca i komunikacja między partnerami są kluczowe. Para powinna być zgrana w wykonaniu ruchów, aby tańczyła w jedności.
- Pamiętaj, że walc angielski to taniec pełen elegancji, dlatego ważne jest, abyś był/a świadomy/a swojego ciała i poruszał/a się z gracią. Regularna praktyka i nauka pod okiem doświadczonego instruktora mogą znacznie poprawić technikę tańca w walcu angielskim.